Глутамат натрия в пище безвреден или нет. Последние исследования.

Глутамат натрия в пище

Глутамат натрия в пище безвреден или нет. Последние исследования.

Глутамат натрия в пище нас убивает или, наоборот, безопасно для нашего организма. Чтобы объективно принять ту или другую сторону, вникнем в это вещество. Откуда оно взялось, как его производят, что говорит Всемирная организация здравоохранения. А в конце рассмотрим, как надо употреблять этот усилитель вкуса, чтобы не навредить своему здоровью.

(далее…)

Продолжить чтениеГлутамат натрия в пище безвреден или нет. Последние исследования.

Сильная тяга к сладкому преодолима, если использовать один продукт.

Сильная тяга к сладкому

Сильная тяга к сладкому преодолима, если использовать один продукт.

Сильная тяга к сладкому известна многим, когда невозможно справиться с желанием съесть конфетку. Такое сахарное вожделение можно преодолеть, если воспользоваться полезным перекусом одним продуктом.

(далее…)

Продолжить чтениеСильная тяга к сладкому преодолима, если использовать один продукт.

Разоблачение мифов о диетах. Вчера истина, сегодня ошибка.

Разоблачение мифов о диетах

Разоблачение мифов о диетах. Вчера истина, сегодня ошибка.

Разоблачение мифов о диетах, а точнее, о заблуждениях как можно похудеть. Совсем недавно, все эти мифы были на слуху и трактовались как истина в последней инстанции. Тем не менее, диетологи сильно изменили свое мнение о причинах ожирения на сегодняшний день. В связи с тем, что на дворе уже преддверие весны, а позже лето и пляж, сброс лишних грамм или килограмм весьма актуально. Разоблачаем мифы о диетах.

(далее…)

Продолжить чтениеРазоблачение мифов о диетах. Вчера истина, сегодня ошибка.

Несколько лишних килограмм не прибавим на праздники, если будем следовать советам.

Несколько лишних килограмм

Несколько лишних килограмм не прибавим на праздники, если будем следовать советам.

Несколько лишних килограмм не прибавим во время обильных застолий Нового года, Сочельника, Рождества и конечно же, Старого Нового года. Сезон празднований, а точнее, ошибки в еде и блюдах, может существенно нарастить бока в нашей фигуре.

Чтобы этого избежать, следуем некоторым советам диетологов.

(далее…)

Продолжить чтениеНесколько лишних килограмм не прибавим на праздники, если будем следовать советам.

Тонкая талия без диет. Просто измените свои пищевые привычки.

Тонкая талия без диет

Тонкая талия без диет. Просто измените свои пищевые привычки.

Тонкая талия без диет будет, если просто изменить свои пищевые привычки. Как только любимые джинсы или шорты «вдруг» перестали налезать, переходите на простые изменения в своей обыденной жизни.

(далее…)

Продолжить чтениеТонкая талия без диет. Просто измените свои пищевые привычки.

Вреден ли заменитель сахара? Или от него только польза?

Вреден ли заменитель сахара

Вреден ли заменитель сахара? Или от него только польза?

Вреден ли заменитель сахара? Или от него только польза? Эти вопросы волнуют людей, которым по медицинским показаниям требуется подсластитель. Да и всех, кто хочет держать под контролем свой вес, интересны свойства заменителя сахара. Можно ли употреблять их постоянно, то есть, безопасны ли они? И так ли верно утверждение, что подсластитель содержит минимум калорий. Весь этот перечень вопросов рассмотрим в статье на примере нескольких заменителей сахара.

(далее…)

Продолжить чтениеВреден ли заменитель сахара? Или от него только польза?

Цвет тарелки для похудения очень важен, так как влияет на аппетит.

Цвет тарелки для похудения

Цвет тарелки для похудения очень важен, так как влияет на аппетит.

Цвет тарелки для похудения очень важен, так как влияет на аппетит. Также научно доказано, что цветовая гамма обстановки, где принимают пищу, усиливает или наоборот ослабляет аппетит человека. Есть расцветки, которые заставляют есть быстрее и больше. Тем самым провоцируют переедание. Поэтому, желающие сохранить свой вес в норме, должны выбирать правильные цвета посуды и кухни.

(далее…)

Продолжить чтениеЦвет тарелки для похудения очень важен, так как влияет на аппетит.

Самая лучшая диета года уходящего. Топ 4 2021 года в мире.

Самая лучшая диета года

Самая лучшая диета года уходящего. Топ 4 2021 года в мире.

Самая лучшая диета года уходящего выбрана врачами диетологами и экспертами здравоохранения. Рассматривались около сорока популярных диет 21 года. Выбор осуществлялся по следующим критериям:

— во-первых, безопасность для здоровья

— во-вторых, эффективность диеты. То есть, количество потерянных килограмм веса за определенное время.

— в-третьих, простота диеты. То есть, её практичность и простоту исполнения в домашних условиях.

(далее…)

Продолжить чтениеСамая лучшая диета года уходящего. Топ 4 2021 года в мире.

Спи и худей. Несколько практических способов.

Спи и худей

Спи и худей. Несколько практических способов.

Спи и худей, чего может быть проще. Если человек отдыхает, то есть, находится в состоянии покоя, его системы организма все равно продолжают функционировать. А как вы знаете, любая работа требует энергетических затрат. Исходя из этого посыла, делаем однозначный вывод, во сне можно избавляться от лишнего веса. Кстати, Вы можете проверить данное утверждение самостоятельно. Если взвеситесь вечером перед сном и утром, то увидите, что вес уменьшился. Это происходит из-за того, что вес уходит через потерю влаги через дыхание и потоотделение. Задача состоит в одном, как интенсифицировать этот процесс и его возглавить.

(далее…)

Продолжить чтениеСпи и худей. Несколько практических способов.

Рыбная диета для женщин и мужчин. Виды рыб вреднее фастфуда.

Рыбная диета для женщин

Рыбная диета для женщин и мужчин. Виды рыб вреднее фастфуда.

Рыбная диета для женщин и мужчин рассматривается, чуть ли не как панацея, чтобы сбросить лишние килограммы. Вместе с тем, есть некоторые виды рыбы вреднее фастфуда в плане набора веса. То есть, при такой рыбной диете Вы будете набирать массу тела, а не худеть. Рассмотрим поближе, не рекомендуемую при диете рыбу.

(далее…)

Продолжить чтениеРыбная диета для женщин и мужчин. Виды рыб вреднее фастфуда.
www.work-zilla.com