Сохраняйте печень от этих напитков. Проспективное исследование.
Сохраняйте печень от этих напитков. Их употребление негативно сказывается на качестве и продолжительности жизни. И не думайте, что это алкогольные напитки. Есть еще одна категория напитков, наносящих существенный вред нашей печени. И что самое интересное, на эти вреднейшие напитки не распространяется ограничение по возрасту, как на алкоголь. То есть, можно начинать пить их с младенчества.
Проспективное (длительное) исследование.
Ещё в 1948 году в г. Бостон США началось масштабное исследование многочисленной группы людей на предмет, какие привычки оказывают сильное влияние на наше здоровье, и соответственно, на продолжительность жизни. Например, рассматривались такие привычки, как курение и пристрастия в питании.
Следующий шаг произошел в 2002 году, ученые собрали более полутора тысяч потомков изначальной группы наблюдаемых. Усредненный возраст людей составил около 48 лет. Из них в исследовании приняло участие 52% женщин.
Ученые, в процессе опрашивания участников группы, выясняли, с какой периодичностью люди употребляли напитки с сахаром и газировку. Набрав достаточный фактологический материал, ученые сопоставили данные с инструментальными исследованиями печени. Сделали выборку пациентов с неалкогольной жировой дистрофией печени. Кстати, скопление большого количества жира в печени, характерно для 25% жителей Соединенных Штатов Америки.
Излишки жира в органе, провоцирует его увеличение. Далее дискомфорт и боль в правом подреберье, то есть, существенно снижается качество жизни. Начинаются сбои в производстве ферментов, способствующих пищеварению. И далее по списку, проблемы с желудком, кишечником. В конечном итоге, происходит угнетение иммунитета. А без иммунитета наш организм абсолютно беззащитен.
К каким выводам пришли ученые.
Кардинальный вывод исследования таков, неалкогольную жировую дистрофию печени предотвратить возможно. Если полностью отказаться от напитков с высоким содержанием сахара, то в печени перестает скапливаться жир.
Чтобы запустить процесс образования жира в печени, достаточно пить такие напитки изредка. То есть, немногим чаще одного раза в месяц.
Ещё сильнее возрастает риск возникновения жировой дистрофии, если употреблять сахаросодержащие напитки чаще одного раза в неделю. Вероятность болезни возрастает скачкообразно, практически в 2,5 раза по сравнению с людьми вовсе не употребляющими такие напитки.
Питайтесь правильно! Сохраняйте печень от этих напитков. Проспективное исследование.
