Домашние напитки с имбирем. Развиваем мозговую деятельность.

Домашние напитки с имбирем

Домашние напитки с имбирем. Развиваем мозговую деятельность.

Домашние напитки с имбирем просто уникальны по своему вкусу. Помимо поразительных вкусовых качеств, смузи из этого корня лечат нас. Например, снимают воспаление или облегчают головную боль. А самое главное, не дают свободным радикалам оказывать свое разрушительное действие на наш мозг. То есть, улучшаются когнитивные способности головного мозга.

(далее…)

Продолжить чтениеДомашние напитки с имбирем. Развиваем мозговую деятельность.

Разоблачение мифов о диетах. Вчера истина, сегодня ошибка.

Разоблачение мифов о диетах

Разоблачение мифов о диетах. Вчера истина, сегодня ошибка.

Разоблачение мифов о диетах, а точнее, о заблуждениях как можно похудеть. Совсем недавно, все эти мифы были на слуху и трактовались как истина в последней инстанции. Тем не менее, диетологи сильно изменили свое мнение о причинах ожирения на сегодняшний день. В связи с тем, что на дворе уже преддверие весны, а позже лето и пляж, сброс лишних грамм или килограмм весьма актуально. Разоблачаем мифы о диетах.

(далее…)

Продолжить чтениеРазоблачение мифов о диетах. Вчера истина, сегодня ошибка.

Правильное мытье посуды. Любим кушать, должны любить и мыть столовые приборы.

Правильное мытье посуды

Правильное мытье посуды. Любим кушать, должны любить и мыть столовые приборы.

Правильное мытье посуды всегда актуально, так как, любим кушать, должны любить и мыть столовые приборы. Тем не менее, каждый пятый житель земли считает мытье посуды самым ненавистным делом. Многие изыскивают причины, чтобы отложить это дело на потом. Рассмотрим ниже, как нежелательно поступать с посудой после приема пищи.

(далее…)

Продолжить чтениеПравильное мытье посуды. Любим кушать, должны любить и мыть столовые приборы.

Побочные эффекты вина могут нанести брешь в здоровье.

Побочные эффекты вина

Побочные эффекты вина могут нанести брешь в здоровье.

Побочные эффекты вина через промежуток времени могут нанести брешь в нашей защите. Многие исследователи говорят, что бокал вина вечером перед ужином только на пользу. Но это в краткосрочном плане. А если рассматривать влияние вина в долгосрочной перспективе, то эксперты указывают на ряд побочных эффектов.

(далее…)

Продолжить чтениеПобочные эффекты вина могут нанести брешь в здоровье.

Заморозить приготовленную еду и другие продукты дома.

Заморозить приготовленную еду

Заморозить приготовленную еду и другие продукты дома.

Заморозить приготовленную еду, чтобы сэкономить время и средства. Готовые блюда и продукты хранятся в морозилке гораздо дольше. Если в какой-то день нет желания или времени готовить, можно легко достать из морозильной камеры еду и разогреть в микроволновой печи. Как и какую еду замораживать, и какие сроки хранения этой еды в морозилке, пойдет речь в этой статье.

(далее…)

Продолжить чтениеЗаморозить приготовленную еду и другие продукты дома.

Остатки красного вина и белого вина после праздников куда деть?

Остатки красного вина

Остатки красного вина и белого вина после праздников куда деть?

Остатки красного вина и белого после праздничных застолий иной раз не знаешь куда пристроить. И выливать жалко, и допивать вроде уже поздно, так как праздники прошли. Хочу рассказать о некоторых, на мой взгляд, полезных способах утилизации таких остатков.

(далее…)

Продолжить чтениеОстатки красного вина и белого вина после праздников куда деть?

Несколько лишних килограмм не прибавим на праздники, если будем следовать советам.

Несколько лишних килограмм

Несколько лишних килограмм не прибавим на праздники, если будем следовать советам.

Несколько лишних килограмм не прибавим во время обильных застолий Нового года, Сочельника, Рождества и конечно же, Старого Нового года. Сезон празднований, а точнее, ошибки в еде и блюдах, может существенно нарастить бока в нашей фигуре.

Чтобы этого избежать, следуем некоторым советам диетологов.

(далее…)

Продолжить чтениеНесколько лишних килограмм не прибавим на праздники, если будем следовать советам.

Омлет с огурцами свежими. Быстрый хрустящий завтрак.

Омлет с огурцами свежими

Омлет с огурцами свежими. Быстрый хрустящий завтрак.

Омлет с огурцами свежими, это быстрый хрустящий завтрак, если приготовить правильно. Все дело в свежих огурцах, они при обжарке дают слишком много влаги и раскисают. Поэтому омлет теряет свою текстуру и нужный нам хруст. Согласитесь, что хрустящий обжаренный огурец в сочетании с яйцами подарит нам освежающее полезное и вкуснейшее блюдо. Кстати, довольно таки бюджетный завтрак. Тем не менее, дающий нашему организму необходимые питательные вещества.

(далее…)

Продолжить чтениеОмлет с огурцами свежими. Быстрый хрустящий завтрак.

Употребление семян чиа в пищу. Универсально полезный продукт.

Употребление семян чиа в пищу

Употребление семян чиа в пищу. Универсально полезный продукт.

Употребление семян чиа в пищу поможет вам оставаться здоровым и бодрым. Казалось бы, такие маленькие семена, а польза для организма колоссальная. Помогает, практически, при большинстве заболеваний. Поистине универсальный полезный продукт.

(далее…)

Продолжить чтениеУпотребление семян чиа в пищу. Универсально полезный продукт.

Фенхель семена польза и история выращивания.

Фенхель семена польза

Фенхель семена польза и история выращивания.

 

Фенхель семена польза и история выращивания. За счет его невероятной пользы, нужно всегда держать овощ у себя на кухне, особенно, зимой. Кстати, употреблять можно не только с лечебными целями, а и в качестве добавки к различным блюдам. Так как фенхель отлично сочетается со многими продуктами.

(далее…)

Продолжить чтениеФенхель семена польза и история выращивания.

Тонкая талия без диет. Просто измените свои пищевые привычки.

Тонкая талия без диет

Тонкая талия без диет. Просто измените свои пищевые привычки.

Тонкая талия без диет будет, если просто изменить свои пищевые привычки. Как только любимые джинсы или шорты «вдруг» перестали налезать, переходите на простые изменения в своей обыденной жизни.

(далее…)

Продолжить чтениеТонкая талия без диет. Просто измените свои пищевые привычки.

Деликатесы Дальнего Востока с точки зрения китайских потребителей.

Деликатесы Дальнего Востока

Деликатесы Дальнего Востока с точки зрения китайских потребителей.

Деликатесы Дальнего Востока с точки зрения китайских гурманов. Они считают, что эти продукты помогают россиянам выживать в суровом климате. Один из крупнейших городов Дальнего Востока, это город Владивосток, который находится на берегу залива Петра Великого. Материковая часть города расположена на полуострове Муравьева-Амурского. Расшифровывается название города, как владеть востоком. Большую часть Дальнего Востока к востоку от реки Уссури, Российской империи уступил Китай в 1860 году по «Пекинскому трактату». В благодарность за то, что Россия помогла Китаю заключить мирный договор после войны с англичанами и французами.

Владивосток, это крупнейший незамерзающий порт, где можно поймать трепанга. Китайцы так и называют приморское побережье «Заливом трепанга».

(далее…)

Продолжить чтениеДеликатесы Дальнего Востока с точки зрения китайских потребителей.

Перенапряжение нервной системы в новогодние праздники.

Перенапряжение нервной системы

Перенапряжение нервной системы в новогодние праздники.

Перенапряжение нервной системы у многих уже наступает в преддверии Нового Года. И продолжается на протяжении всех праздников. Новогодние хлопоты по поиску подарков, планирование и подготовка праздничного стола вызывает у людей определенный стресс. На это накладывается и некоторое разочарование от несбывшихся надежд от наступления нового года. Да и существующая пандемия короновируса не дает полностью расслабиться. В статье рассмотрены способы нейтрализации перенапряжения психики, а также приведено специальное упражнение, чтобы себя быстро успокоить.

(далее…)

Продолжить чтениеПеренапряжение нервной системы в новогодние праздники.

Вреден ли заменитель сахара? Или от него только польза?

Вреден ли заменитель сахара

Вреден ли заменитель сахара? Или от него только польза?

Вреден ли заменитель сахара? Или от него только польза? Эти вопросы волнуют людей, которым по медицинским показаниям требуется подсластитель. Да и всех, кто хочет держать под контролем свой вес, интересны свойства заменителя сахара. Можно ли употреблять их постоянно, то есть, безопасны ли они? И так ли верно утверждение, что подсластитель содержит минимум калорий. Весь этот перечень вопросов рассмотрим в статье на примере нескольких заменителей сахара.

(далее…)

Продолжить чтениеВреден ли заменитель сахара? Или от него только польза?

Острая пища польза и вред. Мифы и реальность.

Острая пища польза и вред

Острая пища польза и вред. Мифы и реальность.

Острая пища польза и вред для человека. Есть большое количество людей обожающих острую пищу. Но есть и прямо противоположная по взглядам группа, утверждающая о большом вреде для здоровья блюд с остринкой. Попробуем разобраться в этом противостоянии.

(далее…)

Продолжить чтениеОстрая пища польза и вред. Мифы и реальность.

Цвет тарелки для похудения очень важен, так как влияет на аппетит.

Цвет тарелки для похудения

Цвет тарелки для похудения очень важен, так как влияет на аппетит.

Цвет тарелки для похудения очень важен, так как влияет на аппетит. Также научно доказано, что цветовая гамма обстановки, где принимают пищу, усиливает или наоборот ослабляет аппетит человека. Есть расцветки, которые заставляют есть быстрее и больше. Тем самым провоцируют переедание. Поэтому, желающие сохранить свой вес в норме, должны выбирать правильные цвета посуды и кухни.

(далее…)

Продолжить чтениеЦвет тарелки для похудения очень важен, так как влияет на аппетит.

Хранение сырых яиц. Несколько рабочих советов специалиста.

Хранение сырых яиц

Хранение сырых яиц. Несколько рабочих советов специалиста.

Хранение сырых яиц, чтобы они долго оставались свежими. В преддверии Нового Года запасаемся куриными яйцами, чтобы приготовить блюда для праздничного стола. Однако, места в холодильнике не так много. Как быть, чтобы яйца не испортились до момента употребления? Ниже рассмотрены несколько рабочих советов специалиста, направленных на сохранение свежести яиц без холодильника. Что самое интересное, по его утверждению, срок хранения может достигать нескольких месяцев.

(далее…)

Продолжить чтениеХранение сырых яиц. Несколько рабочих советов специалиста.

Самая лучшая диета года уходящего. Топ 4 2021 года в мире.

Самая лучшая диета года

Самая лучшая диета года уходящего. Топ 4 2021 года в мире.

Самая лучшая диета года уходящего выбрана врачами диетологами и экспертами здравоохранения. Рассматривались около сорока популярных диет 21 года. Выбор осуществлялся по следующим критериям:

— во-первых, безопасность для здоровья

— во-вторых, эффективность диеты. То есть, количество потерянных килограмм веса за определенное время.

— в-третьих, простота диеты. То есть, её практичность и простоту исполнения в домашних условиях.

(далее…)

Продолжить чтениеСамая лучшая диета года уходящего. Топ 4 2021 года в мире.

Сохраняйте печень от этих напитков. Проспективное исследование.

Сохраняйте печень

Сохраняйте печень от этих напитков. Проспективное исследование.

Сохраняйте печень от этих напитков. Их употребление негативно сказывается на качестве и продолжительности жизни. И не думайте, что это алкогольные напитки. Есть еще одна категория напитков, наносящих существенный вред нашей печени. И что самое интересное, на эти вреднейшие напитки не распространяется ограничение по возрасту, как на алкоголь. То есть, можно начинать пить их с младенчества.

(далее…)

Продолжить чтениеСохраняйте печень от этих напитков. Проспективное исследование.

Какие продукты борются с вирусом. Едой укрепляем иммунитет.

Какие продукты борются с вирусом

Какие продукты борются с вирусом. Едой укрепляем иммунитет.

Какие продукты борются с вирусом? Ответить на этот вопрос довольно таки просто. С вирусами борется наш иммунитет, значит, продукты, укрепляющие иммунитет, и будут опосредованно бороться с вирусной заразой. Если будете включать в свое ежедневное меню свежие продукты из списка, то Ваша защита от инфекций будет на максимальном уровне.

(далее…)

Продолжить чтениеКакие продукты борются с вирусом. Едой укрепляем иммунитет.

Какие продукты пропадут из-за изменения климата?

Какие продукты пропадут

Какие продукты пропадут из-за изменения климата?

Какие продукты пропадут и не станут доступными нашим потомкам из-за изменения климата? Конечно, со 100% уверенностью предсказать последствия изменения климата невозможно. Тем не менее, в докладе ООН в 2019 году сказано, что земля и вода эксплуатируется человечеством в беспрецедентных масштабах. А изменение климата сказывается на урожайности СЕЛЬХОЗКУЛЬТУР, что, в свою очередь, повлияет на продовольственную безопасность мира. Плодородные угодья сокращаются семимильными шагами. И что самое интересное, чтобы удовлетворить наш повышенный аппетит, мировое производство продовольствия увеличило выработку парниковых газов до 25%.

(далее…)

Продолжить чтениеКакие продукты пропадут из-за изменения климата?

Продукты ежедневного потребления опасны для нашего здоровья.

Продукты ежедневного потребления

Продукты ежедневного потребления опасны для нашего здоровья.

Продукты ежедневного потребления также вредны для здоровья нашего организма, как и пресловутый фастфуд. Есть целый ряд продуктов, не обладающих ценными полезными веществами, но употребляемыми нами в ежедневном режиме. Диетологи и специалисты по здоровому питанию советуют заменять такую пищу на более продуктивную и полезную еду.

Рассмотрим продукты, которые желательно убрать из нашего ежедневного меню.

(далее…)

Продолжить чтениеПродукты ежедневного потребления опасны для нашего здоровья.