Записи с меткой «здоровье»

Правильное мытье посуды. Любим кушать, должны любить и мыть столовые приборы.

Правильное мытье посуды

Правильное мытье посуды. Любим кушать, должны любить и мыть столовые приборы.

Правильное мытье посуды всегда актуально, так как, любим кушать, должны любить и мыть столовые приборы. Тем не менее, каждый пятый житель земли считает мытье посуды самым ненавистным делом. Многие изыскивают причины, чтобы отложить это дело на потом. Рассмотрим ниже, как нежелательно поступать с посудой после приема пищи.

Прочитать остальную часть записи »

Побочные эффекты вина могут нанести брешь в здоровье.

Побочные эффекты вина

Побочные эффекты вина могут нанести брешь в здоровье.

Побочные эффекты вина через промежуток времени могут нанести брешь в нашей защите. Многие исследователи говорят, что бокал вина вечером перед ужином только на пользу. Но это в краткосрочном плане. А если рассматривать влияние вина в долгосрочной перспективе, то эксперты указывают на ряд побочных эффектов.

Прочитать остальную часть записи »

Заморозить приготовленную еду и другие продукты дома.

Заморозить приготовленную еду

Заморозить приготовленную еду и другие продукты дома.

Заморозить приготовленную еду, чтобы сэкономить время и средства. Готовые блюда и продукты хранятся в морозилке гораздо дольше. Если в какой-то день нет желания или времени готовить, можно легко достать из морозильной камеры еду и разогреть в микроволновой печи. Как и какую еду замораживать, и какие сроки хранения этой еды в морозилке, пойдет речь в этой статье.

Прочитать остальную часть записи »

Употребление семян чиа в пищу. Универсально полезный продукт.

Употребление семян чиа в пищу

Употребление семян чиа в пищу. Универсально полезный продукт.

Употребление семян чиа в пищу поможет вам оставаться здоровым и бодрым. Казалось бы, такие маленькие семена, а польза для организма колоссальная. Помогает, практически, при большинстве заболеваний. Поистине универсальный полезный продукт.

Прочитать остальную часть записи »

Фенхель семена польза и история выращивания.

Фенхель семена польза

Фенхель семена польза и история выращивания.

 

Фенхель семена польза и история выращивания. За счет его невероятной пользы, нужно всегда держать овощ у себя на кухне, особенно, зимой. Кстати, употреблять можно не только с лечебными целями, а и в качестве добавки к различным блюдам. Так как фенхель отлично сочетается со многими продуктами.

Прочитать остальную часть записи »

Перенапряжение нервной системы в новогодние праздники.

Перенапряжение нервной системы

Перенапряжение нервной системы в новогодние праздники.

Перенапряжение нервной системы у многих уже наступает в преддверии Нового Года. И продолжается на протяжении всех праздников. Новогодние хлопоты по поиску подарков, планирование и подготовка праздничного стола вызывает у людей определенный стресс. На это накладывается и некоторое разочарование от несбывшихся надежд от наступления нового года. Да и существующая пандемия короновируса не дает полностью расслабиться. В статье рассмотрены способы нейтрализации перенапряжения психики, а также приведено специальное упражнение, чтобы себя быстро успокоить.

Прочитать остальную часть записи »

Острая пища польза и вред. Мифы и реальность.

Острая пища польза и вред

Острая пища польза и вред. Мифы и реальность.

Острая пища польза и вред для человека. Есть большое количество людей обожающих острую пищу. Но есть и прямо противоположная по взглядам группа, утверждающая о большом вреде для здоровья блюд с остринкой. Попробуем разобраться в этом противостоянии.

Прочитать остальную часть записи »

Сохраняйте печень от этих напитков. Проспективное исследование.

Сохраняйте печень

Сохраняйте печень от этих напитков. Проспективное исследование.

Сохраняйте печень от этих напитков. Их употребление негативно сказывается на качестве и продолжительности жизни. И не думайте, что это алкогольные напитки. Есть еще одна категория напитков, наносящих существенный вред нашей печени. И что самое интересное, на эти вреднейшие напитки не распространяется ограничение по возрасту, как на алкоголь. То есть, можно начинать пить их с младенчества.

Прочитать остальную часть записи »

Какие продукты борются с вирусом. Едой укрепляем иммунитет.

Какие продукты борются с вирусом

Какие продукты борются с вирусом. Едой укрепляем иммунитет.

Какие продукты борются с вирусом? Ответить на этот вопрос довольно таки просто. С вирусами борется наш иммунитет, значит, продукты, укрепляющие иммунитет, и будут опосредованно бороться с вирусной заразой. Если будете включать в свое ежедневное меню свежие продукты из списка, то Ваша защита от инфекций будет на максимальном уровне.

Прочитать остальную часть записи »

Продукты улучшающие зрение у взрослых и детей.

Продукты улучшающие зрение у взрослых

Продукты улучшающие зрение у взрослых и детей.

Продукты улучшающие зрение у взрослых и детей, полезны и вкусны, в отличие от медицинских препаратов. Дать своим глазам все нужное, что они требуют для своего благоденствия, можно через определенные продукты питания. И если зрение находится в незапущенном состоянии, то пища наладит зрительный функционал человека.

Прочитать остальную часть записи »

Спи и худей. Несколько практических способов.

Спи и худей

Спи и худей. Несколько практических способов.

Спи и худей, чего может быть проще. Если человек отдыхает, то есть, находится в состоянии покоя, его системы организма все равно продолжают функционировать. А как вы знаете, любая работа требует энергетических затрат. Исходя из этого посыла, делаем однозначный вывод, во сне можно избавляться от лишнего веса. Кстати, Вы можете проверить данное утверждение самостоятельно. Если взвеситесь вечером перед сном и утром, то увидите, что вес уменьшился. Это происходит из-за того, что вес уходит через потерю влаги через дыхание и потоотделение. Задача состоит в одном, как интенсифицировать этот процесс и его возглавить.

Прочитать остальную часть записи »

Рис и рисовая вода. Польза для нашего здоровья.

Рис и рисовая вода

Рис и рисовая вода. Польза для нашего здоровья.

Рис и рисовая вода обладают многочисленными полезными свойствами. Очень популярные продукты во всем мире из-за своей доступности и простоты приготовления. А польза для нашего организма огромная.

Прочитать остальную часть записи »

Пьющие живут дольше, если употребляют этот напиток.

пьющие живут дольше

Пьющие живут дольше, если употребляют этот напиток.

Пьющие живут дольше, если регулярно употребляют этот напиток. Естественно, в контролируемых количествах. Риск преждевременной смерти снижается на 16%. То есть, люди живут в 1,16 раз дольше, чем себе подобные, но без этого напитка.

Прочитать остальную часть записи »

Продукты для иммунитета осенью. Помогаем себе сами.

Продукты для иммунитета осенью

Продукты для иммунитета осенью. Помогаем себе сами.

Продукты для иммунитета осенью выбираем с точки зрения пополнения нужной энергии. Согласно учениям Востока, все в этом мире пронизано энергией Ци. Эта жизненная энергия имеет двойственную природу, то есть,  она состоит из энергий янь и инь. Мужское и женское начало, противостоящее друг другу и, тем не менее, переходящее одно в другое.

Прочитать остальную часть записи »

Работа иммунной системы человека улучшится, если эти продукты регулярно употреблять.

Работа иммунной системы человека

Работа иммунной системы человека улучшится, если эти продукты регулярно употреблять.

Работа иммунной системы человека без сбоев и в любое время года необходима. Чтобы поддерживать её, особенно во время эпидемий, необходимы физические упражнения и правильное питание. Есть продукты, которые, как минимум, улучшат уровень Вашей защиты против вирусов. Если их включить в ежедневное меню, то иммунная система будет Вам благодарна.

Прочитать остальную часть записи »

Как поднять уровень белка в крови быстро после нагрузки.

Как поднять уровень белка

Как поднять уровень белка в крови быстро после нагрузки.

Как поднять уровень белка в крови быстро после нагрузки. Многие ответят, что надо съесть мясо, куриную грудку, молоко или яйца. Но, если нет в наличии блюд с этими продуктами. Или другая ситуация, Вы вегетарианец. Есть один продукт, обладающий нужными питательными веществами. Он нам и поможет восстановиться после тяжелой работы в спортзале или других местах.

Прочитать остальную часть записи »

Какие продукты от головной боли? 8 дополнений к медикаментам.

Какие продукты от головной боли

Какие продукты от головной боли? 8 дополнений к медикаментам.

Какие продукты от головной боли? В первую очередь необходимо посетить врача и начать лечится по выписанным лекарствам. Вместе с тем, существует ряд продуктов, которые предотвращают или даже снимают головную боль. Ниже рассмотрим 8 дополнений в виде продуктов к прописанному курсу лечения. Главное в борьбе с болью, это подавить её до наступления пиковых моментов.

Прочитать остальную часть записи »

Люди заразились птичьим гриппом от яиц и мяса птицы.

Люди заразились птичьим гриппом

Люди заразились птичьим гриппом от яиц и мяса птицы.

Люди заразились птичьим гриппом от яиц и мяса птицы. Это заболевание поражает в первую очередь птиц несколькими штаммами гриппа. Птичий грипп может передаваться человеку через пищу. Поэтому яйца и мясо птицы необходимо готовить правильно.

Прочитать остальную часть записи »

Перга свойства и применение, чтобы повысить иммунитет.

Перга свойства и применение

Перга свойства и применение, чтобы повысить иммунитет.

Перга свойства и применение, чтобы повысить иммунитет. На данный момент перманентная эпидемия коронавируса ставит поддержание человеческого иммунитета на первое место. Вирусологи не только рекомендуют соблюдать правила защиты в виде масок, мытья рук и перчаток. Вместе с этим, необходимо укреплять сам иммунитет, употребляя соответствующие продукты. В данной статье речь пойдет о перге или о пчелином хлебе.

Прочитать остальную часть записи »

Еда по знаку зодиака. Как питаться, чтобы сохранить форму?

Еда по знаку зодиака

Еда по знаку зодиака. Как питаться, чтобы сохранить форму?

Еда по знаку зодиака или как питаться, чтобы сохранить форму без набора килограммов. Наука астрология изучает влияние звезд на жизнь человека во всех его проявлениях. А так как еда занимает в жизни очень большое место, поэтому астрологи рекомендуют знакам зодиака объем и режим питания. Они основываются в своих прогнозах на соответствие знаков зодиака четырем стихиям. А именно, стихии земли, воздуха, воды и огня.

Здесь представлены рекомендации всем знакам зодиака с точки зрения диеты. Что надо есть, чтобы похудеть?

Прочитать остальную часть записи »

Хлеб с отрубями польза или вред. Помогает ли похудеть?

Хлеб с отрубями польза или вред

Хлеб с отрубями польза или вред. Помогает ли похудеть?

Хлеб с отрубями польза или вред – вопрос, который требует рассмотрения. Если человек садится на диету, то это предполагает полный или частичный отказ от мучных продуктов. Вместе с тем, диетологи даже рекомендуют вводить в рацион диеты хлеб с отрубями. Помогает ли он похудеть?

Прочитать остальную часть записи »

Унаби свойства полезные для организма. Ибн Сина прописывал.

Унаби свойства полезные для организма.

Унаби свойства полезные для организма. Ибн Сина прописывал.

Унаби свойства полезные для организма узнаем из этой статьи.  Если эти финики еще Ибн Сина (Авицена) прописывал в своих рецептах болящим. А он знал, как и чем врачевать. Так как был в средние века на территории Персии известным ученым и врачом.

Прочитать остальную часть записи »
Подписаться на блог по эл. почте

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о новых записях в этом блоге.

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Анимация творог
Яндекс.Метрика