Архив рубрики «Дом, быт, семья»

Соленые или маринованные огурцы для здоровья. Азу от татар.

Соленые или маринованные огурцы для здоровья

Соленые или маринованные огурцы для здоровья. Азу от татар.

Соленые или маринованные огурцы, это очень популярный продукт. Его употребляют как самостоятельно, так и в составе других блюд. Например, в татарском азу из курицы и соленых огурцов. Даже есть примеры, когда маринованные (соленые) огурцы добавляют в сладкие десерты. Вместе с тем, возникает закономерный вопрос, полезны ли соленые или маринованные огурцы. Давайте разбираться.

Прочитать остальную часть записи »

Полезен ли костный бульон. Простой рецепт бульона.

Полезен ли костный бульон.

Полезен ли костный бульон. Простой рецепт бульона.

Полезен ли костный бульон, давайте разбираться. Из названия понятно, что бульон варят из костей животных, домашних птиц и даже из крупных костей рыбы. Если блюдо сварено правильно, то в нем окажется множество витаминов и минералов из вываренных костей. Более того, костный бульон богатый источник натурального коллагена, строительного материала для прочности и эластичности соединительных тканей человека. В конце статьи приведен рецепт приготовления классического костного бульона.

Прочитать остальную часть записи »

Кому нельзя пиво.

Кому нельзя пиво

Кому нельзя пиво.

Кому нельзя пиво вопрос не праздный, так как этот хмельной напиток по популярности превосходит весь остальной алкоголь. Врачи рассказывают о нескольких группах заболеваний, при которых категорически запрещено пить пиво.

Прочитать остальную часть записи »

Нездоровая еда получается, если её неправильно готовить.

Нездоровая еда

Нездоровая еда получается, если её неправильно готовить.

Нездоровая еда негативно влияет на работоспособность, настроение и здоровье человека. Частенько мы сами превращаем хорошие продукты питания в источник канцерогенов, если совершаем ряд ошибок во время приготовления пищи. Какая угодно еда, даже если она очень вкусная, утрачивает свои нужные для организма свойства при неправильном приготовлении. Более того, такая еда может отравить сразу или растянуть такой процесс во времени.

Прочитать остальную часть записи »

Почему хочется вредной пищи? И как избавиться от такого назойливого желания?

Почему хочется вредной пищи

Почему хочется вредной пищи? И как избавиться от такого назойливого желания?

Почему хочется вредной пищи? Нет ни одного из нас, кто бы время от времени не желал наесться нездоровой пищи. Тем более, что образцы такой пищи окружают нас со всех сторон. Но рано или поздно придется избавляться или резко уменьшить свою зависимость от фастфуда или джанкфуда (продукты питания с высоким содержанием калорий из-за сахара и жира, но с минимальным количеством белка, витаминов и пищевых волокон).

Прочитать остальную часть записи »

Весенняя усталость. Питанием изменяем ритм жизни при смене года.

Весенняя усталость

Весенняя усталость. Питанием изменяем ритм жизни при смене года.

Весенняя усталость, это период, когда просто нет сил, и ощущается полнейшая опустошенность. Из-за того, что такое состояние довольно частое у многих людей и придумали этот термин, весенняя усталость. Подобные ощущения вызывают ряд факторов.

Прочитать остальную часть записи »

Источник магния в продуктах.

Источник магния в продуктах

Источник магния в продуктах.

Источник магния в продуктах, то есть в нашем питании. Наш организм получает достаточное количество этого микроэлемента через наш рацион питания. Вместе с тем, при некоторых заболеваниях, человек в неполной мере усваивает магний из пищи. Поэтому данная категория людей должна принимать пищевые добавки, обогащенные магнием. Например, такие заболевания как болезнь Крона (глютеновая болезнь), диабет по второму типу. В категорию риска входят и пожилые люди.

Прочитать остальную часть записи »

Борьба с изжогой без помощи лекарств.

Борьба с изжогой

Борьба с изжогой без помощи лекарств.

Борьба с изжогой известна многим людям. Неприятное ощущение в пищеводе обусловлено спонтанным забросом желудочного сока. Большинство страждущих сразу обращаются к лекарствам, хотя существует множество способов уменьшить симптомы изжоги.

Прочитать остальную часть записи »

Приглашаю пить чай правильно, чтобы не навредить своему здоровью.

Приглашаю пить чай

Приглашаю пить чай правильно, чтобы не навредить своему здоровью.

Приглашаю пить чай в правильное время и в нужных количествах. Чай влияет на организм и оказывает целебное воздействие, если употреблять его без фанатизма. Иначе, этот напиток весьма и весьма не безобиден. Разберем далее эти и дополнительные вопросы, например, можно ли пить давно заваренный чай.  

Прочитать остальную часть записи »

Улучшить работу мозга ребенку и взрослому.

Улучшить работу мозга ребенку

Улучшить работу мозга ребенку и взрослому.

Улучшить работу мозга ребенку и взрослому можно с помощью занятий и определенной диеты. Прямая и тесная связь желудка с мозгом возникает ещё в период внутриутробного развития плода. Нейронные связи мозга взаимодействуют с кишечником по нескольким направлениям. Более того, серотонин (гормон удовольствия) производится в основном в кишечнике. Если точнее, то 5% гормона продуцируется в мозгу, а 95% в кишечнике. Вот почему нас тянет заедать стресс всякими вредностями, например, жирными и сладкими блюдами. Чтобы укрепить психическое здоровье мозга, надо включить в рацион продукты, улучшающие настроение.

Прочитать остальную часть записи »

Выпить бутылку сухого вина и узнать, что произойдет с организмом.

Выпить бутылку сухого вина

Выпить бутылку сухого вина и узнать, что произойдет с организмом.

Выпить бутылку сухого вина не сложно, особенно, если обосновать это какой-либо «важной» причиной. Например, сегодня пятница и надо расслабиться или он (она) меня не достоин, так далее и тому подобное. Хочу с научной точки зрения рассказать, что произойдет с организмом, если выпить 750 миллилитров вина в одно лицо.

Прочитать остальную часть записи »

Поднимает ли черный чай давление?

Поднимает ли черный чай давление

Поднимает ли черный чай давление?

Поднимает ли черный чай давление или наоборот, снижает. Вопрос отнюдь не праздный, так как высокое артериальное давление может быть причиной инфаркта или инсульта. Да и в повседневной жизни повышение давления нарушает комфортность жизни человека. Поэтому данная статья направлена на прояснение вопроса, поставленного в заголовке.

Прочитать остальную часть записи »

Сильная тяга к сладкому преодолима, если использовать один продукт.

Сильная тяга к сладкому

Сильная тяга к сладкому преодолима, если использовать один продукт.

Сильная тяга к сладкому известна многим, когда невозможно справиться с желанием съесть конфетку. Такое сахарное вожделение можно преодолеть, если воспользоваться полезным перекусом одним продуктом.

Прочитать остальную часть записи »

Фиолетовый картофель полезные свойства от рака. Рецепт в конце.

Фиолетовый картофель полезные

Фиолетовый картофель полезные свойства от рака. Рецепт в конце.

Фиолетовый картофель полезные свойства от рака и других заболеваний. Так как этот овощ богат биологически активными веществами. Если у Вас есть желание оздоровиться, то включите фиолетовый картофель в свое еженедельное меню. Кстати, рецепт приготовления корнеплода в конце статьи. А сейчас хочу более развернуто рассказать о пользе картофеля на основании, проведенных исследований в Америке.

Прочитать остальную часть записи »

Ройбуш чай вред и польза напитка без кофеина. Рецепты заваривания.

Ройбуш чай вред

Ройбуш чай вред и польза напитка без кофеина. Рецепты заваривания.

Ройбуш чай вред и польза немного сладковатого напитка с насыщенным вкусом. Вкусный чай красного цвета с широким спектром полезных питательных веществ из Южной Африки. Травяной (фито) чай готовится из листьев кустарника и непосредственного отношения к черному или зеленому чаю не имеет. Ниже познакомимся с пользой этого напитка, а также о негативных моментах употребления этого фито чая. Кроме того, в конце статьи приведены рецепты, позволяющие правильно заварить ройбуш чай.

Прочитать остальную часть записи »

Полезно выпивать алкоголь, если это пиво в умеренных дозах.

Полезно выпивать алкоголь

Полезно выпивать алкоголь, если это пиво в умеренных дозах.

Полезно выпивать алкоголь в небольших количествах, особенно, если это солодовый напиток. Он благотворно влияет абсолютно на все процессы жизнедеятельности нашего организма. Мало того, даже стимулирует мозговую деятельность. Вместе с тем, как всегда и во всем нужна умеренность в потреблении пива.

Прочитать остальную часть записи »

Готовлю домашний хумус из нута. Три зимних варианта.

Готовлю домашний хумус

Готовлю домашний хумус из нута. Три зимних варианта.

Готовлю домашний хумус из нута, самое известное блюдо у арабов на Ближнем Востоке. Он получается намного вкуснее, чем, если купить в магазине. На дворе пока зима и эти три зимние рецепты хумуса подойдут как нельзя лучше.

Прочитать остальную часть записи »

Средство улучшающее настроение. Самые антистресс продукты.

Средство улучшающее настроение

Средство улучшающее настроение. Самые антистресс продукты.

Средство улучшающее настроение, это основная наша потребность и удовольствие. Речь, конечно же, идет о еде, без которой мы долго прожить не сможем. Так как, человек это открытая термодинамическая система, которой постоянно требуется подпитка энергией. Кстати, треть привнесенной извне энергии тратится на работу нашей нервной системы. А значит, следует простой вывод, чтобы поднять настроение надо что-либо съесть.

Вместе с тем, в перечне продуктов питания существуют такие, которые наиболее прямо выполняют функцию повышения оптимизма в восприятии внешних факторов. Если их включить в свой ежедневный рацион, то Вы забудете о депрессии. Рассмотрим самые антистресс продукты.

Прочитать остальную часть записи »

Домашние напитки с имбирем. Развиваем мозговую деятельность.

Домашние напитки с имбирем

Домашние напитки с имбирем. Развиваем мозговую деятельность.

Домашние напитки с имбирем просто уникальны по своему вкусу. Помимо поразительных вкусовых качеств, смузи из этого корня лечат нас. Например, снимают воспаление или облегчают головную боль. А самое главное, не дают свободным радикалам оказывать свое разрушительное действие на наш мозг. То есть, улучшаются когнитивные способности головного мозга.

Прочитать остальную часть записи »

Разоблачение мифов о диетах. Вчера истина, сегодня ошибка.

Разоблачение мифов о диетах

Разоблачение мифов о диетах. Вчера истина, сегодня ошибка.

Разоблачение мифов о диетах, а точнее, о заблуждениях как можно похудеть. Совсем недавно, все эти мифы были на слуху и трактовались как истина в последней инстанции. Тем не менее, диетологи сильно изменили свое мнение о причинах ожирения на сегодняшний день. В связи с тем, что на дворе уже преддверие весны, а позже лето и пляж, сброс лишних грамм или килограмм весьма актуально. Разоблачаем мифы о диетах.

Прочитать остальную часть записи »

Правильное мытье посуды. Любим кушать, должны любить и мыть столовые приборы.

Правильное мытье посуды

Правильное мытье посуды. Любим кушать, должны любить и мыть столовые приборы.

Правильное мытье посуды всегда актуально, так как, любим кушать, должны любить и мыть столовые приборы. Тем не менее, каждый пятый житель земли считает мытье посуды самым ненавистным делом. Многие изыскивают причины, чтобы отложить это дело на потом. Рассмотрим ниже, как нежелательно поступать с посудой после приема пищи.

Прочитать остальную часть записи »

Побочные эффекты вина могут нанести брешь в здоровье.

Побочные эффекты вина

Побочные эффекты вина могут нанести брешь в здоровье.

Побочные эффекты вина через промежуток времени могут нанести брешь в нашей защите. Многие исследователи говорят, что бокал вина вечером перед ужином только на пользу. Но это в краткосрочном плане. А если рассматривать влияние вина в долгосрочной перспективе, то эксперты указывают на ряд побочных эффектов.

Прочитать остальную часть записи »
Подписаться на блог по эл. почте

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о новых записях в этом блоге.

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Анимация творог
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика