Источник магния в продуктах.

Источник магния в продуктах

Источник магния в продуктах.

Источник магния в продуктах, то есть в нашем питании. Наш организм получает достаточное количество этого микроэлемента через наш рацион питания. Вместе с тем, при некоторых заболеваниях, человек в неполной мере усваивает магний из пищи. Поэтому данная категория людей должна принимать пищевые добавки, обогащенные магнием. Например, такие заболевания как болезнь Крона (глютеновая болезнь), диабет по второму типу. В категорию риска входят и пожилые люди.

(далее…)

Продолжить чтениеИсточник магния в продуктах.

Эффект перепелиного яйца в его огромной пользе. Интересные блюда.

Эффект перепелиного яйца

Эффект перепелиного яйца в его огромной пользе. Интересные блюда.

Эффект перепелиного яйца в его огромной пользе. Эти яйца входят в ежедневное меню многих и многих людей. Если и не в прямую, то через выпечку, десерты или другие блюда. Например, в Японии каждому школьнику дают на обед 2-3 штуки перепелиных яиц. Так как, они положительно влияют на работу мозга и помогают расстаться с усталостью.

Рассмотрим несколько   прелюбопытнейших фактов о перепелиных яйцах, а также интересные блюда из них.

(далее…)

Продолжить чтениеЭффект перепелиного яйца в его огромной пользе. Интересные блюда.

Польза и вред черемши для человека. Вкусные блюда.

Польза и вред черемши для человека

Польза и вред черемши для человека. Вкусные блюда.

Польза и вред черемши для человека следует рассмотреть более подробно. Так как наш рацион все больше и больше расширяется за счет нетрадиционных продуктов. Черемша, это растение из семейства луковых. В наших широтах листья черемши на рынке или в магазине символизирует приход весны. Из-за весеннего авитаминоза такой продукт просто необходим организму человека.

(далее…)

Продолжить чтениеПольза и вред черемши для человека. Вкусные блюда.

Приглашаю пить чай правильно, чтобы не навредить своему здоровью.

Приглашаю пить чай

Приглашаю пить чай правильно, чтобы не навредить своему здоровью.

Приглашаю пить чай в правильное время и в нужных количествах. Чай влияет на организм и оказывает целебное воздействие, если употреблять его без фанатизма. Иначе, этот напиток весьма и весьма не безобиден. Разберем далее эти и дополнительные вопросы, например, можно ли пить давно заваренный чай.  

(далее…)

Продолжить чтениеПриглашаю пить чай правильно, чтобы не навредить своему здоровью.

Выпить бутылку сухого вина и узнать, что произойдет с организмом.

Выпить бутылку сухого вина

Выпить бутылку сухого вина и узнать, что произойдет с организмом.

Выпить бутылку сухого вина не сложно, особенно, если обосновать это какой-либо «важной» причиной. Например, сегодня пятница и надо расслабиться или он (она) меня не достоин, так далее и тому подобное. Хочу с научной точки зрения рассказать, что произойдет с организмом, если выпить 750 миллилитров вина в одно лицо.

(далее…)

Продолжить чтениеВыпить бутылку сухого вина и узнать, что произойдет с организмом.

Поднимает ли черный чай давление?

Поднимает ли черный чай давление

Поднимает ли черный чай давление?

Поднимает ли черный чай давление или наоборот, снижает. Вопрос отнюдь не праздный, так как высокое артериальное давление может быть причиной инфаркта или инсульта. Да и в повседневной жизни повышение давления нарушает комфортность жизни человека. Поэтому данная статья направлена на прояснение вопроса, поставленного в заголовке.

(далее…)

Продолжить чтениеПоднимает ли черный чай давление?

Глутамат натрия в пище безвреден или нет. Последние исследования.

Глутамат натрия в пище

Глутамат натрия в пище безвреден или нет. Последние исследования.

Глутамат натрия в пище нас убивает или, наоборот, безопасно для нашего организма. Чтобы объективно принять ту или другую сторону, вникнем в это вещество. Откуда оно взялось, как его производят, что говорит Всемирная организация здравоохранения. А в конце рассмотрим, как надо употреблять этот усилитель вкуса, чтобы не навредить своему здоровью.

(далее…)

Продолжить чтениеГлутамат натрия в пище безвреден или нет. Последние исследования.

Сильная тяга к сладкому преодолима, если использовать один продукт.

Сильная тяга к сладкому

Сильная тяга к сладкому преодолима, если использовать один продукт.

Сильная тяга к сладкому известна многим, когда невозможно справиться с желанием съесть конфетку. Такое сахарное вожделение можно преодолеть, если воспользоваться полезным перекусом одним продуктом.

(далее…)

Продолжить чтениеСильная тяга к сладкому преодолима, если использовать один продукт.

Фиолетовый картофель полезные свойства от рака. Рецепт в конце.

Фиолетовый картофель полезные

Фиолетовый картофель полезные свойства от рака. Рецепт в конце.

Фиолетовый картофель полезные свойства от рака и других заболеваний. Так как этот овощ богат биологически активными веществами. Если у Вас есть желание оздоровиться, то включите фиолетовый картофель в свое еженедельное меню. Кстати, рецепт приготовления корнеплода в конце статьи. А сейчас хочу более развернуто рассказать о пользе картофеля на основании, проведенных исследований в Америке.

(далее…)

Продолжить чтениеФиолетовый картофель полезные свойства от рака. Рецепт в конце.

Чем полезна пряность гвоздики? Даже помогает бросить курить.

Чем полезна пряность гвоздики

Чем полезна пряность гвоздики? Даже помогает бросить курить.

Чем полезна пряность гвоздики? Ответ можно получить, прочитав статью полностью. Данная специя имеет многовековой опыт натурального лекарства от многих болезней. Пряность можно не только использовать как добавку к еде, но и непосредственно разжевывать бутоны гвоздики. Начнем знакомство с пряностью с её происхождения.

(далее…)

Продолжить чтениеЧем полезна пряность гвоздики? Даже помогает бросить курить.

Ройбуш чай вред и польза напитка без кофеина. Рецепты заваривания.

Ройбуш чай вред

Ройбуш чай вред и польза напитка без кофеина. Рецепты заваривания.

Ройбуш чай вред и польза немного сладковатого напитка с насыщенным вкусом. Вкусный чай красного цвета с широким спектром полезных питательных веществ из Южной Африки. Травяной (фито) чай готовится из листьев кустарника и непосредственного отношения к черному или зеленому чаю не имеет. Ниже познакомимся с пользой этого напитка, а также о негативных моментах употребления этого фито чая. Кроме того, в конце статьи приведены рецепты, позволяющие правильно заварить ройбуш чай.

(далее…)

Продолжить чтениеРойбуш чай вред и польза напитка без кофеина. Рецепты заваривания.

Полезно выпивать алкоголь, если это пиво в умеренных дозах.

Полезно выпивать алкоголь

Полезно выпивать алкоголь, если это пиво в умеренных дозах.

Полезно выпивать алкоголь в небольших количествах, особенно, если это солодовый напиток. Он благотворно влияет абсолютно на все процессы жизнедеятельности нашего организма. Мало того, даже стимулирует мозговую деятельность. Вместе с тем, как всегда и во всем нужна умеренность в потреблении пива.

(далее…)

Продолжить чтениеПолезно выпивать алкоголь, если это пиво в умеренных дозах.

Готовлю домашний хумус из нута. Три зимних варианта.

Готовлю домашний хумус

Готовлю домашний хумус из нута. Три зимних варианта.

Готовлю домашний хумус из нута, самое известное блюдо у арабов на Ближнем Востоке. Он получается намного вкуснее, чем, если купить в магазине. На дворе пока зима и эти три зимние рецепты хумуса подойдут как нельзя лучше.

(далее…)

Продолжить чтениеГотовлю домашний хумус из нута. Три зимних варианта.

Вкуснейшие супы мира. Мировой топ лучших первых блюд.

Вкуснейшие супы мира

Вкуснейшие супы мира. Мировой топ лучших первых блюд.

Вкуснейшие супы мира по версии телевизионного канала CNN. В мировой топ лучших первых блюд вошли угощения из многих стран. Считается, что суп одно из самых древних и универсальных блюд человечества. Так как, с момента открытия огня человеком, он стал пытаться варить все, что считалось съедобным. Например, варка зерен позволило с легкостью их впоследствии употребить. А сваренное мясо с травами становилось ароматным и сочным, что добавляло привлекательности блюду. Перейдем непосредственно к лучшим супам мира, начиная с первого места рейтинга.

(далее…)

Продолжить чтениеВкуснейшие супы мира. Мировой топ лучших первых блюд.

Польза маринованных огурцов, по мнению нутрициологов.

Польза маринованных огурцов

Польза маринованных огурцов, по мнению нутрициологов.

Польза маринованных огурцов бесспорна, так как в основе блюда огурцы, как таковые. Вместе с тем, процесс маринования добавляет огурцам ещё несколько полезных свойств. Наряду с этим, соленый и хрустящий огурец желанный гость на нашем столе из-за пикантного вкуса. Небольшая кислинка маринованного огурца, позволяет расширить количество блюд с ним. Например, если сложные бутерброды с маринованными огурцами немного поднадоели, их можно добавлять в салаты для восстановления сил после нагрузок с яйцами, курицей и фасолью. Кстати, набирают популярность десерты с маринованными огурцами. Например, небольшие пирожные с огурцами, огурцы в шоколаде, мороженное с огурцами или маринованные огурцы в сливках и с кленовым сиропом.

(далее…)

Продолжить чтениеПольза маринованных огурцов, по мнению нутрициологов.

Средство улучшающее настроение. Самые антистресс продукты.

Средство улучшающее настроение

Средство улучшающее настроение. Самые антистресс продукты.

Средство улучшающее настроение, это основная наша потребность и удовольствие. Речь, конечно же, идет о еде, без которой мы долго прожить не сможем. Так как, человек это открытая термодинамическая система, которой постоянно требуется подпитка энергией. Кстати, треть привнесенной извне энергии тратится на работу нашей нервной системы. А значит, следует простой вывод, чтобы поднять настроение надо что-либо съесть.

Вместе с тем, в перечне продуктов питания существуют такие, которые наиболее прямо выполняют функцию повышения оптимизма в восприятии внешних факторов. Если их включить в свой ежедневный рацион, то Вы забудете о депрессии. Рассмотрим самые антистресс продукты.

(далее…)

Продолжить чтениеСредство улучшающее настроение. Самые антистресс продукты.

Побочные эффекты вина могут нанести брешь в здоровье.

Побочные эффекты вина

Побочные эффекты вина могут нанести брешь в здоровье.

Побочные эффекты вина через промежуток времени могут нанести брешь в нашей защите. Многие исследователи говорят, что бокал вина вечером перед ужином только на пользу. Но это в краткосрочном плане. А если рассматривать влияние вина в долгосрочной перспективе, то эксперты указывают на ряд побочных эффектов.

(далее…)

Продолжить чтениеПобочные эффекты вина могут нанести брешь в здоровье.

Заморозить приготовленную еду и другие продукты дома.

Заморозить приготовленную еду

Заморозить приготовленную еду и другие продукты дома.

Заморозить приготовленную еду, чтобы сэкономить время и средства. Готовые блюда и продукты хранятся в морозилке гораздо дольше. Если в какой-то день нет желания или времени готовить, можно легко достать из морозильной камеры еду и разогреть в микроволновой печи. Как и какую еду замораживать, и какие сроки хранения этой еды в морозилке, пойдет речь в этой статье.

(далее…)

Продолжить чтениеЗаморозить приготовленную еду и другие продукты дома.

Употребление семян чиа в пищу. Универсально полезный продукт.

Употребление семян чиа в пищу

Употребление семян чиа в пищу. Универсально полезный продукт.

Употребление семян чиа в пищу поможет вам оставаться здоровым и бодрым. Казалось бы, такие маленькие семена, а польза для организма колоссальная. Помогает, практически, при большинстве заболеваний. Поистине универсальный полезный продукт.

(далее…)

Продолжить чтениеУпотребление семян чиа в пищу. Универсально полезный продукт.

Фенхель семена польза и история выращивания.

Фенхель семена польза

Фенхель семена польза и история выращивания.

 

Фенхель семена польза и история выращивания. За счет его невероятной пользы, нужно всегда держать овощ у себя на кухне, особенно, зимой. Кстати, употреблять можно не только с лечебными целями, а и в качестве добавки к различным блюдам. Так как фенхель отлично сочетается со многими продуктами.

(далее…)

Продолжить чтениеФенхель семена польза и история выращивания.

Тонкая талия без диет. Просто измените свои пищевые привычки.

Тонкая талия без диет

Тонкая талия без диет. Просто измените свои пищевые привычки.

Тонкая талия без диет будет, если просто изменить свои пищевые привычки. Как только любимые джинсы или шорты «вдруг» перестали налезать, переходите на простые изменения в своей обыденной жизни.

(далее…)

Продолжить чтениеТонкая талия без диет. Просто измените свои пищевые привычки.

Деликатесы Дальнего Востока с точки зрения китайских потребителей.

Деликатесы Дальнего Востока

Деликатесы Дальнего Востока с точки зрения китайских потребителей.

Деликатесы Дальнего Востока с точки зрения китайских гурманов. Они считают, что эти продукты помогают россиянам выживать в суровом климате. Один из крупнейших городов Дальнего Востока, это город Владивосток, который находится на берегу залива Петра Великого. Материковая часть города расположена на полуострове Муравьева-Амурского. Расшифровывается название города, как владеть востоком. Большую часть Дальнего Востока к востоку от реки Уссури, Российской империи уступил Китай в 1860 году по «Пекинскому трактату». В благодарность за то, что Россия помогла Китаю заключить мирный договор после войны с англичанами и французами.

Владивосток, это крупнейший незамерзающий порт, где можно поймать трепанга. Китайцы так и называют приморское побережье «Заливом трепанга».

(далее…)

Продолжить чтениеДеликатесы Дальнего Востока с точки зрения китайских потребителей.