завтрак

Эффект перепелиного яйца в его огромной пользе. Интересные блюда.

Эффект перепелиного яйца в его огромной пользе. Эти яйца входят в ежедневное меню многих и многих людей. Если и не в прямую, то через выпечку, десерты или другие блюда. Например, в Японии каждому школьнику дают на обед 2-3 штуки перепелиных яиц. Так как, они положительно влияют на работу мозга и помогают расстаться с усталостью.

Рассмотрим несколько   прелюбопытнейших фактов о перепелиных яйцах, а также интересные блюда из них.

Омлет с огурцами свежими. Быстрый хрустящий завтрак.

Омлет с огурцами свежими, это быстрый хрустящий завтрак, если приготовить правильно. Все дело в свежих огурцах, они при обжарке дают слишком много влаги и раскисают. Поэтому омлет теряет свою текстуру и нужный нам хруст. Согласитесь, что хрустящий обжаренный огурец в сочетании с яйцами подарит нам освежающее полезное и вкуснейшее блюдо. Кстати, довольно таки бюджетный завтрак. Тем не менее, дающий нашему организму необходимые питательные вещества.

Интересные блюда на завтрак из яиц и других ингредиентов.

Интересные блюда на завтрак из яиц представлены ниже, чтобы Вы разнообразили свое утреннее меню. Читать дальше нужно в том случае, если Вам немного поднадоела с утра обычная глазунья и просто вареное яйцо. Кстати, яйцо, это очень полезный продукт питания. В нем много белка и абсолютно нет углеводов и сахаров, то есть, идеально подходят для программ по сбросу веса. Даже желток и тот полезен из-за, содержащего в нем, холина. Это питательное вещество растворяющее жиры в организме и способствующее метаболизму.

Пастрома из филе индейки. Даже не вспомните о покупке деликатесов.

Пастрома из филе индейки, приготовив и съев её, даже не вспомните о покупке деликатесов из магазина. Так как нежное ароматное мясо покорит Вас целиком без остатка. Вместе с тем, добавив гарнир, получим полноценный ужин или второе блюдо в обед.

Домашняя колбаса из гуся. Формируем без кишок, запекаем в духовке.

Домашняя колбаса из гуся подается теплая с овощным гарниром. Вместе с тем, в холодном виде такая колбаса не менее вкусная. Отлично подходит на бутерброды для завтрака или быстрого перекуса. Колбасу формируем без кишок, запекаем в духовке.

Блины фаршированные куриной печенью. Тушим печень с яблоком.

Блины фаршированные куриной печенью можно есть в любой прием пищи. В блюде две изюминки. Первая, это сочная печень, тушенная с яблоком и луком в красном вине. А вторая изюминка – нежные ажурные блины на кефире. В итоге получаем поразительное по вкусу угощение. Попробуйте.

Куриный паштет с черносливом. Идеальная праздничная закуска.

Куриный паштет с черносливом поистине идеальная праздничная закуска. Недорого, но очень необычно. Легкая кислинка расширяет вкусовую палитру угощения. Подавать паштет можно на небольших тостах, украсив бутерброды свежей зеленью.

Жареная фуа-гра. Готовим из печени гуся или утки.

Жареная фуа-гра, самый распространенный способ приготовление лакомства. Готовим из печени гуся или утки, хотя и куриная печенка вполне достойно займет их место. Нежная закуска получается без каких-либо особых усилий, всё просто – пробуйте и обязательно получится.

Печень утиная фуа-гра. Вымачиваем в коровьем молоке.

Печень утиная фуа-гра готовится намного проще, чем гусиная печень фуа-гра. Паштет из печени утки получается более ароматный. Вместе с тем и стоимость ниже гусиной печенки. Со всех сторон выгода, однако, вкус другой. Поэтому предлагаю пробовать готовить фуа-гра из всех видов птичьей печени.

Буженина из индейки вареная, отлично заменит покупные колбасы и прочие якобы деликатесы. При таком способе приготовления буженины, сохраняем все соки в мясе. Получается очень сочная и ароматная мясная закуска.

Буженина из грудки индейки. Запекаем в духовке всего 30 минут.

Ароматная Буженина из грудки индейки дополнит Ваш праздничный обед. Да и в будние дни на бутерброды будет в самый раз. Трудозатраты минимальны, всё делается практически само. Плюс ко всему, запекаем в духовке всего 30 минут.

Паштет из вареной курицы. Сочная закуска из мяса, сыра и специй.

Если скушать на завтрак Паштет из вареной курицы, то день явно удался. Сочная закуска из мяса, сыра и специй. С добавками сала, сливочного масла и по желанию чеснока. Я считаю, что закуску можно есть и без хлеба.

(далее…)

Драники картофельные с сосисками. Картошка, лук, сосиски и специи.

Чтобы быстро перекусить, готовим Драники картофельные с сосисками. Простое блюдо с простейшими компонентами. Картошка, лук, сосиски и специи. Если есть в наличии, можно добавить зеленой петрушки или несколько перьев зеленого лука. Кстати, сосиски без проблем заменяются любой колбасой или сардельками.

(далее…)

Печеночная колбаса в духовке. Куриная печень, лук, морковь и свекла.

Без консервантов домашняя Печеночная колбаса в духовке. Используем простые и доступные продукты. Куриная печень, лук, морковь и свекла. А чтобы усилить вкус колбасы добавляем специи и приправы на свой вкус.

(далее…)

(далее…)

(далее…)

(далее…)

(далее…)

(далее…)

(далее…)

(далее…)

(далее…)